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英超強度多大？董方卓：思維轉換非常快，攻守都有主動性侵略性

發(fā)布時間：2024年08月11日 08:30 作者：24直播網(wǎng)

8月10日訊最近，前國際球員、曾效力于英超巨人曼聯(lián)的董方卓錄制了一段關于英超對抗強度的視頻。

視頻內(nèi)容如下：董方卓

無論是國家隊的比賽，還是我踢過的各級比賽，都應該說是我踢過的最強的。我認為這種強度分為幾種，一種是節(jié)奏，往返節(jié)奏非常高。第二種是身體對抗，這種對抗能力非常清楚，尤其是英國球員，他們的身體鍛煉真的很強，腰部和腹部的力量，上肢的力量是極端的，許多球隊將練習拳擊，游泳和其他項目可以幫助身體。另一方面，我認為這種強度是思維的強度，在轉換過程中不像現(xiàn)在那么薄，但球來了，我知道如何處理我的球，在思維轉換中做得非常快。

最后一種是侵略性和主動性，包括進攻和防守。英超的一個主要特點是在進攻過程中快速向球門跑動和滲透。此外，在防守中，我們說的是積極的身體對抗和壓迫，包括克洛普和曼城，他們現(xiàn)在做得很好。他們在丟球的第一時間壓制了持球人，對你的傳球路線和方向的壓迫和限制都做得很好。這種主動性和思維的轉變是最難練習的，英超很少能做好。

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